いきなり花粉画像で申し訳ありません。
敏感な方だと例年１月中旬ころから鼻がグズグズしてくる方が見られます。
2014年の花粉飛散予測をみると、地域によってばらつきがあるようで、
昨年と比べて減少だったり、２割増だったりバラバラでした。
ただ、飛散量が少なくても花粉症の方は症状が出てしまいますよね。
そんな私の花粉症歴は２０年近くになります。
今まで色々なものを試してきました。
甜茶、飲み薬、点鼻薬、ヨーグルト、レーザー治療、、、。
どれも一長一短があり、これというものにはまだ出会っておりません。
結局対処的な方法では効果は薄いのかなという感じです。
なので、今年は体質改善をメインでやっていこうと思っています。
（今からでは少々遅い気もしますが）
といっても特別なことをするわけではなく、規則正しい生活、食事を心掛け、
定期的に体のメンテナンスをしようと思います。
以前、鍼治療をしたことがあるのですが、それも始めようと思っています。
結構すっきりしたイメージがあります。
アロマセラピストである鈴木さん（ソレイユ人気の受付さん）に
特別ブレンド（ユーカリ、ティートリー、オレンジなど）のアロマオイルを用意してもらい、芳香浴を楽しもうと思います。効果抜群です。
（鼻の粘膜の炎症を抑え、鼻通りがよくなります。お試しになりたい方は鈴木さんまで）
今後、効果が高いものもご紹介していきます。
身体のメンテナンス、アロマオイルのご相談はソレイユまで。
快適な春を過ごすために共に頑張っていきましょう。
