肩甲骨の間、背中が痛みの原因は・・・
デスクワークによる姿勢の乱れでお悩みだった
40代男性

「背中が張る」

「肩甲骨の間が重だるい」

「最近、じっとしていても痛い」

このようなお悩みで来院される方が増えています。

今回ご紹介するのは、背中の痛みでお悩みだった千種区40代男性のケースです。

最初は肩こり程度だった症状

お仕事はデスクワーク中心。

半年前頃から、仕事中に肩甲骨の間や背中の張りを感じるようになったそうです。

最初は、

「肩こりが少し強くなっただけかな」

と思い、肩を回したりストレッチをしたりしながら様子を見ていました。

しかし徐々に症状が変化。

何もしていない時でも背中が痛くなり、

「このまま悪くなるのではないか」

と不安を感じ、ソレイユ接骨院本山へご相談くださいました。

痛みがある場所だけが原因とは限りません

お身体を詳しく確認すると、背中の筋肉には張りがあるものの、動作によって強い痛みが出るわけではありませんでした。

代わりに目立ったのが、

首の動きの制限

下を向く動作や上を向く動作がスムーズではありませんでした。

肩の可動域低下

腕を上げる動作や後ろへ回す動作に制限がありました。

姿勢の乱れ

特に目立ったのが、

• 猫背
• ストレートネック
• 反り腰

です。

現代人に非常に多い姿勢ですが、この状態が続くと背中の筋肉は常に引っ張られた状態になります。

その結果、

「背中が張る」

「肩甲骨の間が痛い」

という症状につながってしまいます。

なぜマッサージだけでは改善しにくいのか

背中が痛いと、多くの方は背中をほぐそうとします。

もちろん一時的には楽になります。

しかし、

原因が姿勢の乱れにある場合

背中をほぐしても再び同じ負担がかかります。

例えるなら、

傾いた家の壁だけを修理している状態です。

土台が傾いている限り、同じ問題が繰り返されます。

そのため当院では、

まず土台を整える

• 骨盤の調整
• 背骨のバランス改善

動きを改善する

• 首の可動域改善
• 肩関節の動き改善
• 胸郭の柔軟性向上

筋肉の緊張を緩める

• 背中
• 肩甲骨周辺
• 首まわり

を総合的に整えていきます。

施術は強い矯正ではありません

「姿勢矯正」と聞くと、

バキバキ鳴らす施術を想像される方もいます。

しかし当院の施術は違います。

背骨や骨盤をやさしく整えながら、筋肉や関節の動きを改善していきます。

実際に、

「気持ち良くて眠ってしまった」

という方も少なくありません。

現在の状態

週1回の施術を継続し、

背中の痛みについては約1ヶ月で日常生活ではほぼ気にならない状態まで改善しました。

現在は姿勢の改善も進み、

• 肩の位置
• 背中の丸まり
• 首の角度

にも変化が見られています。

今後は施術間隔を少しずつ空けながら、再発予防のためのメンテナンスへ移行する予定です。

背中の痛みを繰り返している方へ

最近は、

• デスクワーク
• スマートフォン
• タブレット作業

などの影響で、姿勢の乱れから不調を感じる方が非常に増えています。

その場しのぎのマッサージを繰り返すのではなく、

「なぜその痛みが出ているのか」

を見つけることが改善への近道です。

首こり、肩こり、背中の張りや痛みでお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。

身体全体のバランスから原因を探し、根本改善を目指していきます。

当院を初めてご利用の方限定でお得なキャンペーンを実施中です。
ぜひご利用ください。

ソレイユ接骨院本山

名古屋市千種区本山町4-13 センチュリー本山1F
地下鉄本山駅 徒歩3分
駐車場2台完備

ご予約は
・お電話
・公式LINE　https://lin.ee/TYNfmGg
・ホットペッパービューティ　http://b.hpr.jp/kr/hp/H000741583
からどうぞ。