エサレンメソッドのゆったりセラピー

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    6月よりリラクゼーションメニューを再開させていただいてから、
    このところ、新規でのお問い合わせをいただく事も増えてきました。

    数多くあるお店の中で、ソレイユを選んでくださった理由を伺うと、
    皆さんが「エサレン®ボディワーク」に興味を持たれて、
    ソレイユを見つけましたとおっしゃってくださいます。

    私が行っている「ゆったりセラピー」の心で触れるボディワークは、
    アメリカのカリフォルニア州にあるエサレン研究所でエサレン®ボディワークを学び、
    日本に初めてエサレン®ボディワークを持ち込んだ第一人者である鎌田麻莉氏が、
    日本に帰国後、さらにエサレンメソッドを探求し深めて、築き上げてきたボディワークです。

    今年は思いがけない出来事の連続で、
    無意識の中で、ずっと緊張状態の続いている方が多くいらっしゃるように感じます。
    そんな中で改めて、ゆっくりと大切に誰かに触れられることで、
    自分の内側の声(こころ)を感じたいと思うのかもしれないな…と個人的に感じています。

    ここ最近の重たい気持ちになるニュースを耳にすると気持ちが塞いでしまったり、
    呼吸が浅くなっていたりしませんか?
    様々なメディアの情報の中から、本当に自分にとって必要な事を選ぶことさえも難しく、
    不安な気持ちを感じていませんか?

    こころとからだは繋がっているので、
    からだへのアプローチでこころに変化が現れることは生理学的にも解明されています。

    ゆったりセラピーを通して、
    やさしく、ゆっくりと触れられる感覚、しっかりとした圧で包まれるような安心感に意識を
    向けることで、気づきにくくなってしまっていた、気持ちや感覚を取り戻していくと共に
    過緊張の状態のからだのこわばりがほどけていくような感覚をご自身で感じていただけたらと思っています。
    終わってからの皆さまのスッキリとされた表情がいつも印象的です。

    どうぞ、ゆったりと緩む時間を過ごしにお越しください。
    こころよりお待ちしております。

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