「先生、7月から登山の予定が続いているんです。でも、この足じゃ無理ですよね…。」
初めてご来院された時、そんな不安そうな表情がとても印象に残っています。
今回ご紹介するのは、千種区にお住まいの40代女性です。
趣味はテニスと登山。
仕事の合間を見つけて身体を動かすことが楽しみで、毎年夏になると本格的な登山にも出かけているそうです。
ところが2か月ほど前から、足の裏とかかとに違和感を感じるようになりました。
最初は「少し疲れているだけかな」と思っていたそうですが、
日に日に痛みが強くなり、夕方になるとズキズキと痛むようになってしまいました。
「歩けないわけじゃない。でも、このまま山に行ったら悪化しそう…。」
好きなことを思い切り楽しめないことが、一番の悩みだったそうです。
足底筋膜炎は「足裏だけ」の問題ではありません
ソレイユ接骨院本山では、足底筋膜炎だからといって足裏だけを施術することはありません。
まずは歩き方を確認しました。
すると、足首が内側へねじれるクセがあり、土踏まずのアーチも低下していました。
さらに詳しく検査すると、
- 骨盤のバランスの乱れ
- 股関節の動きの左右差
- 足首の可動域低下
- 足趾がうまく使えていない状態
が見られました。
足裏は、毎日体重を支えている場所です。
そのため、身体全体のバランスが崩れると、その負担が足裏へ集中してしまいます。
痛みが出ている場所だけを施術しても、原因が残ったままでは再発しやすくなってしまいます。
今回行った施術
施術では、痛みだけを見るのではなく、身体全体の動きを整えることを大切にしました。
具体的には、
- 背骨・骨盤のバランス調整
- 股関節・足関節の可動域改善
- お尻・ふくらはぎ・足底の筋肉を緩める施術
- 電動カッサとオイルを使った筋膜リリース
- 足趾がしっかり使えるようにするトレーニング
を行いました。
施術を重ねるごとに歩き方が変わり、夕方になると感じていた足裏の痛みも少しずつ軽くなっていきました。
「無事に登れました！」
8回目の施術後、患者様から嬉しいご報告がありました。
「先生、3000メートル級の山に登ってきました！」
もちろん筋肉痛はあったそうですが、心配していた足裏の痛みは気にならず、
最後まで歩き切ることができたそうです。
さらにテニスも再開し、以前のように身体を動かせる喜びを実感されていました。
現在は、8月・9月にも登山の予定があるため、良い状態を維持する目的で定期的なメンテナンスを続けています。
痛みがなくなることがゴールではありません
ソレイユ接骨院本山が目指しているのは、「痛みを取ること」だけではありません。
その先にある、
- 山頂からの景色を楽しむこと
- テニスを思い切りプレーすること
- 趣味を我慢しない毎日を送ること
そんな日常を取り戻していただくことを大切にしています。
実際に、登山やウォーキング、ゴルフ、テニスなどを楽しんでいる患者様が
多く通われています。
「また好きなことができるようになりたい。」
そんな思いを、私たちは全力でサポートしています。
足裏の痛みを我慢している方へ
足底筋膜炎は、「そのうち良くなるだろう」と我慢してしまう方が少なくありません。
しかし、痛みをかばう歩き方が続くことで、膝や股関節、腰へ負担が広がってしまうケースもあります。
もし、
- 朝や夕方に足裏が痛い
- テニスやゴルフ、登山を楽しめない
- 足底筋膜炎と言われたけれど変化がない
- 足の痛みを根本から改善したい
このようなお悩みがありましたら、ぜひ一度ソレイユ接骨院本山へご相談ください。
あなたがまた安心して趣味を楽しめる毎日を、一緒に取り戻していきましょう。
当院を初めてご利用の方限定でお得なキャンペーンを実施中です。
ぜひご利用ください。
ソレイユ接骨院本山
名古屋市千種区本山町4-13 センチュリー本山1F
地下鉄本山駅 徒歩3分
駐車場2台完備
ご予約は
・お電話
・公式LINE
・ホットペッパービューティ
からどうぞ
