「そのうち治ると思っていたのに、逆にひどくなってしまった…」
これは、実際に千種区からご来院された40代女性の方のお言葉です。
数年前から、ぎっくり腰のような強い腰痛を繰り返していたそうですが、
そのたびに安静にしていれば落ち着くため、特に治療はせず過ごされていました。
しかし今回、いつものように安静にしていても痛みが引かず、
それどころか日常生活やお仕事に支障が出るほど悪化。
「このままではまずい」と感じ、ソレイユ接骨院本山へご相談いただきました。
腰痛が“繰り返す人”に共通する特徴
カウンセリングの中で見えてきたのは、
強い腰痛が起こる頻度が年々短くなっているという事実でした。
・数年に一度だった腰痛
・1年に一度
・半年に一度
・そして今回
ご本人も「言われてみれば…」と驚かれていました。
これは非常に多いケースで、
腰痛が慢性化・悪化していく典型的なパターンです。
なぜ「一度良くなった腰痛」が再発するのか？
腰痛は、一時的に痛みがなくなっても
「原因」が解消されていなければ、必ず再発します。
今回の方も検査をすると
・骨格の歪み（姿勢バランスの崩れ）
・筋肉の過度な緊張
・腰に負担がかかる身体の使い方
が強く見られました。
つまり、「痛みが出る状態」がずっと続いていたのです。
強い痛みが出るということは、
身体が限界に近づいているサイン。
それをそのままにしてしまうと、
より短い間隔で、より強い痛みとして現れるようになります。
実際の変化とその後
施術では、骨格バランスの調整と筋肉の緊張を緩める施術を行い、
3回の施術で痛みは改善しました。
しかし大切なのは「ここから」です。
この方も今回の経験をきっかけに、
「もう同じ思いはしたくない」
「しっかり身体を整えていきたい」
と考えられ、現在は2〜3週間に1回のペースで
メンテナンスを継続されています。
腰痛を繰り返さないために必要なこと
当院には、
・ぎっくり腰
・慢性的な腰痛
・急に悪化した痛み
でご来院される方が多くいらっしゃいます。
その中でも特に多いのが、
「何度も同じ痛みを繰り返している方」です。
しかし、適切なタイミングでメンテナンスを行うことで、
再発のリスクは大きく下げることができます。
季節の変わり目は特に要注意
特に今の時期は、
・気温差
・気圧の変化
・生活リズムの変化
によって、自律神経が乱れやすく、
筋肉が緊張しやすい状態になります。
その結果、腰痛やぎっくり腰が起こりやすくなります。
「違和感」のうちに整えることが大切です
腰痛は、
・少し重い
・違和感がある
・張っている感じがする
この段階でケアをすることで、
強い痛みになる前に防ぐことができます。
逆に、「痛くなってから」では
回復にも時間がかかってしまいます。
千種区・本山で腰痛にお悩みの方へ
「いつも同じ腰痛を繰り返している」
「そのうち治ると思ってしまう」
「最近、痛みの頻度が増えている気がする」
このようなお悩みがある方は、
身体からのサインかもしれません。
ソレイユ接骨院本山では、
その場しのぎではなく、根本改善を目的とした施術を行っています。
ご予約・アクセス
ソレイユ接骨院本山
名古屋市千種区本山町4-13 センチュリー本山1F
地下鉄本山駅 徒歩3分
駐車場2台完備
ご予約はお電話・LINE（https://lin.ee/QHygfYc）から承っております。
初めての方にはお得なキャンペーンもご用意しております。
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