ふくらはぎの痛みでお悩みの千種区60代女性

【ふくらはぎの痛みでお悩みの方へ】
歩きたいのに痛くてつらい…
その原因、意外なところにあるかもしれません

「歩くと右のふくらはぎがズキッと痛む」
「椅子に座っているだけでもジワジワ痛い」
こんなお悩みを抱えてご来院されたのは、千種区にお住まいの60代女性の方です。

ウォーキングが趣味で、毎日のように歩いていたそうですが、
ある日を境にふくらはぎの痛みが強くなり、歩くこともつらくなってしまったとのこと。
ご自身でもふくらはぎをマッサージしてみたものの、
なかなか改善せず、ご相談いただきました。

このように「原因はふくらはぎ」と思っていても、
実際は別のところに問題があるケースはとても多いのです。

まずは腰・骨盤・股関節まわりから全体を検査。
多少の歪みはありましたが、ふくらはぎに直接影響するほどではありません。

ところが足首を確認した際、明らかな問題が見つかりました。

患者様に詳しく伺うと、「歩いていて足首を“カクッ”とやりそうになることがよくある」とのこと。つまり、明らかに足首に不安定性があり、正しく体重を支えられない状態だったのです。

このように足首が不安定になると、歩くたびにふくらはぎに必要以上の負荷がかかり、筋肉が過剰に働かされてしまいます。その結果、ふくらはぎの筋肉が疲労し、痛みとして表れていたのです。

ふくらはぎをマッサージすることで一時的に楽になることはあっても、根本原因である「足首の捻れ」や「歩行時の体重バランス」が改善されなければ、再発してしまいます。

この方もご自身でマッサージされていたそうですが、
なかなか良くならなかったのはこのためです。

そこで当院ではまず足首の調整を行い、
小指側に力が入るようトレーニングも並行して実施しました。

初回施術後、痛みの強さは10→8へ軽減。そこから定期的に施術を重ね、
本日4回目が終了した段階で「日常生活ではほぼ痛みを感じない」との
お声をいただきました。

痛みが出てから控えていたウォーキングも、少しずつ再開されており、
「やっぱり歩けると気持ちが前向きになります」と笑顔を見せてくださいました。

今後も趣味のウォーキングを安心して続けられるよう、
引き続きメンテナンスでサポートしていきます。

歩けること、動けることは当たり前のように思えても、
痛みがあると日々の生活がガラリと変わってしまいます。
特にふくらはぎの痛みは、足首・膝・骨盤のバランスの乱れが関係していることが多いため、原因を見極めた施術が必要です。

放っておくと、痛みが慢性化してしまうだけでなく、膝や腰への負担にもつながります。

ソレイユ接骨院本山では、お一人おひとりの体の状態を丁寧に確認し、痛みの根本からケアを行っています。
「好きなことを続けられる身体づくり」を、一緒に目指しませんか？

お気軽にご相談ください。

ソレイユ接骨院・整体院本山
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