立ち仕事・歩行がつらい方に多い
“ふくらはぎ・足底の不調”とは？
こんにちは。
名古屋市千種区・本山駅徒歩3分にある【ソレイユ接骨院・整体院本山】です。
今回は、足裏やふくらはぎの痛みやしびれの症状でお困りの方の症例を元に、
どのような原因が考えられるのか、
また当院でどのようなサポートが可能かをご紹介いたします。
実際に40代の女性の方が、半年ほど前から足裏に違和感を感じ始め、
だんだんと痛み・しびれが強くなってきたためご来院されました。
同様のお悩みを抱える方も多いため、ぜひ参考になさってください。
■ 足の裏、ふくらはぎに現れる「違和感・痛み・しびれ」の正体とは？
足裏、ふくらはぎのトラブルといっても、その原因はさまざまです。
次のような症状を感じたことはありませんか？
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少し長く歩いていると、だんだん痛みが出てくる
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長時間立っていると、ジンジンしてくる
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靴を変えても痛みが改善しない
このような場合、以下のような要因が考えられます。
【主な原因】
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足底筋膜炎
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坐骨神経の影響による神経症状
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骨盤や股関節の歪みによる神経圧迫
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姿勢不良や筋肉の緊張からくる血流障害
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糖尿病や内科的疾患が関与しているケースも
当院では、初回のカウンセリング・検査で、これらの原因を丁寧にチェックし、必要に応じて医療機関での検査をお勧めすることもあります。
■ 実際にあったケース：足底の違和感としびれ
ご相談いただいた40代の女性は、デスクワーク中心のお仕事で、
日中はほとんど座って過ごすライフスタイルでした。
「座っている間は問題ないけれど、立ち上がってしばらく立っていると足裏が辛い」と
おっしゃっていました。
詳しく身体を確認させていただくと、以下のような特徴が見られました：
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腰や股関節まわりの筋肉が非常に硬く、可動性が低下している
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骨盤が後ろに傾き、体重がかかと側に偏っている
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足がややガニ股気味に開いていて、足底の外側に負担が集中している
こうした体の使い方のクセが積み重なることで、足裏や腰・お尻の筋肉が過剰に緊張し、
神経の通り道にもストレスがかかるようになります。
特に坐骨神経が関係している場合、足の裏側にまでしびれや違和感が波及することが
あります。
■ ソレイユ接骨院本山で行ったアプローチ
この方の場合、「神経の滑走性（動き）」と「骨盤・股関節の機能回復」を
目的とした施術を行いました。
初期は週に1回のペースで通っていただき、以下のような施術を行いました。
【主な施術内容】
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筋肉調整：腰・臀部・太もも裏などの筋肉リリース
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骨盤と股関節の可動域改善
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神経の滑走性に配慮したモビリゼーション
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足裏の荷重バランス調整
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自宅で行えるストレッチや姿勢改善のアドバイス
※医療広告ガイドラインに基づき、施術効果には個人差があることを明記いたします。
結果として、8回の施術を通じて日常生活における不快感が徐々に軽減し、
現在では月に1回のメンテナンスケアで状態の安定を維持されています。
■ しびれがあるときに注意したいこと
「しびれ」は神経が関与している可能性もあるため、
長期間放置すると改善しにくくなるケースもあります。
以下のような場合は、早めのチェックをおすすめします
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痛みやしびれが数週間以上続いている
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症状が悪化している
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足の感覚が鈍くなってきた
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他の部位（腰やお尻）にも違和感がある
ソレイユ接骨院本山では、身体全体のバランスや動きに着目し、
原因に対して的確にアプローチできるよう心がけています。
必要に応じて提携医療機関への紹介も行っておりますので、ご安心ください。
■ まとめ｜足裏、ふくらはぎの痛み・しびれでお困りの方へ
足裏の違和感やしびれは、「そのうち治る」と思っているうちに
悪化してしまうこともあります。
一時的な痛みでも、その背景には体全体のバランスの崩れが
潜んでいることが少なくありません。
当院では、しっかりと検査を行い、お一人おひとりに合った施術をご提案しています。
「病院で異常がないと言われたけど、痛みやしびれが残っている」
「歩くのが億劫になってきた」
そんな方は、ぜひ一度お気軽にご相談ください。
ソレイユ接骨院・整体院 本山
名古屋市千種区本山町4-13 センチュリー本山1F
地下鉄東山線・名城線「本山駅」1番出口から徒歩3分
駐車場2台完備
【ご予約・お問い合わせ】
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公式LINE：https://lin.ee/YGgGGFn
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お電話（052-753-8732）でも承っております
不調の根本原因を見極め、無理なく整えることで、毎日の生活をもっと快適に。
皆さまのご来院を心よりお待ちしております。
