「このくらいで接骨院に行っていいのかな?」と思っていた40代女性の猫背・肩こり・腰痛改善
「肩こりや腰痛はあるけれど、そこまでひどくない」
「接骨院に行くほどではない気がする」
そんなふうに思って、不調をそのままにしていませんか?
今回ご紹介するのは、猫背と姿勢の乱れが気になり来院された千種区40代女性です。
来院のきっかけは“窓に映った自分の姿”
以前から肩こりや腰痛はあったものの、
「我慢できる程度だから」
と、そのまま過ごされていたそうです。
そんなある日、ふと窓に映ったご自身の姿を見て、
「思った以上に背中が丸まっていて驚きました」
と感じたとのこと。
猫背で見た目の印象が気になっただけでなく、
「この姿勢が肩こりや腰痛にも影響しているのでは?」
と思い、ソレイユ接骨院本山へご相談くださいました。
実は以前から当院を知ってくださっていました
通勤の途中で、当院の前を通ることが多く、存在はかなり前から知ってくださっていたそうです。
ただ、
「接骨院って、もっと重い症状の人が行く場所だと思っていました」
とのこと。
実は、同じように感じている方はとても多いです。
でも、お身体のお悩みに「軽い」「重い」はありません。
ご本人が気になっているなら、それは十分ケアする理由になります。
お身体を確認すると、やはり姿勢の乱れが影響していました
実際に状態を確認すると、
・猫背
・骨盤のゆがみ
・背骨の柔軟性低下
・肩まわりの筋緊張
が見られました。
こうした状態が続くと、
- 首や肩に負担が集中する
- 腰が支えにくくなる
- 疲れが抜けにくくなる
- 見た目の印象も変わる
といった変化が起こりやすくなります。
今回行った施術
今回は、姿勢を整えるために、
1. 筋肉の緊張をやわらげる
まずは肩や背中、腰の張りを緩め、身体が動きやすい状態をつくります。
2. 背骨・骨盤のバランスを調整
姿勢の土台となる骨盤と背骨の位置を整えます。
3. 関節の動きを改善
固まっていた部分をスムーズに動かせるようにしていきます。
施術後の変化
施術後には、
「背筋が自然に伸びる感じがします」
「こんなにスッキリするなら、もっと早く来ればよかった」
とうれしいお言葉をいただきました。
痛みが強くなる前に整えることで、改善もしやすくなります。
「まだ大丈夫」と思っている今こそ、見直すタイミングです
当院には、
- 長年のしびれでお困りの方
- 膝の痛みで歩くのがつらい方
- 産後の骨盤ケアをご希望の方
など、さまざまな方が来院されます。
一方で、
「最近姿勢が気になる」
「なんとなく肩や腰が重い」
という方も、たくさんいらっしゃいます。
不調は、強くなってから対処するより、早めに整える方がずっと楽です。
「私の症状で行っていいのかな?」
そう迷っている方こそ、どうぞお気軽にご相談ください。
ソレイユ接骨院本山
名古屋市千種区本山町4-13 センチュリー本山1F
地下鉄本山駅 徒歩3分
駐車場2台完備
ご予約は
・お電話
・公式LINE https://lin.ee/TYNfmGg
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