【朝起きたら首が動かない…】突然の首の痛み・寝違え症状でお悩みの千種区40代女性
こんにちは。
名古屋市千種区本山の「ソレイユ接骨院本山」です。
今回は、
「朝起きたら首が痛い」
「急に首が動かなくなった」
「寝違えがなかなか治らない」
という症状でご来院された、千種区40代女性の症例をご紹介いたします。
同じような首の痛みでお悩みの方は、ぜひ参考にしてください。
朝は違和感だけだった首の痛みが、数時間後には動かせない状態に
今回の患者様は、朝起きた時に首に軽い違和感を感じたそうです。
ただ、
「寝違えかな？」
「そのうち良くなるだろう」
と思い、そのままお仕事へ。
しかし、時間が経つにつれて徐々に痛みが強くなり、首を動かすことがほとんどできなくなってしまったとのことでした。
特に左側を向く動作が困難で、少し動かすだけでも強い痛みが出る状態。
慌てて整形外科を受診し、レントゲン検査を受けましたが、骨には異常なし。
湿布と痛み止めを処方され、「しばらく様子を見ましょう」と言われたそうです。
しかし、その日の夜には痛みがさらに悪化。
寝返りも辛く、ほとんど眠れなかったとのことでした。
翌朝には起き上がるのも大変な状態となり、ソレイユ接骨院本山へご相談いただきました。
検査の結果、首そのものだけが原因ではありませんでした
実際にお身体を確認すると、首はかなり動きが制限されており、特に左首〜肩周囲の筋肉に強い緊張がみられました。
圧痛や軽い熱感もあり、炎症反応も確認できます。
ただし、整形外科的検査では、
・頚椎ヘルニア
・神経症状
・しびれ
・筋力低下
などは見られず、いわゆる「急性の寝違え」「首の急性炎症」の状態と考えられました。
なぜ急に首が動かなくなるのか？
今回の患者様は、普段からデスクワーク中心のお仕事で、慢性的な首こり・肩こりを感じていたそうです。
さらに最近は、
・仕事が忙しい
・睡眠不足
・休みが不規則
・寒暖差が大きい
という状況が続いていました。
このような状態が続くと、自律神経が乱れ、身体が常に緊張状態になります。
その結果、
筋肉が過剰に硬くなり、ある日突然「ぎっくり腰」のように、首にも急激な痛みが出ることがあります。
特に最近は、季節の変わり目や気温差の影響で、
「朝起きたら首が動かない」
「急に腰が痛くなった」
というご相談が非常に増えています。
痛い場所だけを強く押さないことも大切です
首が痛いと、
「首を揉んでほしい」
と思われる方も多いですが、炎症が強い時期に無理に刺激を入れると、逆に悪化するケースもあります。
そのため今回は、
・首周囲の筋緊張の緩和
・背骨のバランス調整
・頭部の筋肉調整
・自律神経を整える施術
を中心に行いました。
あえて痛みの強い患部には強い刺激を加えず、全身のバランスを整えることで、首への負担を減らしていきます。
夜眠れるようになると、回復も早くなります
初回施術後は、
「少し動かしやすくなった」
という状態でしたが、翌日にご連絡をいただくと、
「昨日はなんとか眠れました」
とのことでした。
実は、睡眠は回復にとても重要です。
しっかり眠れるようになることで、自律神経も安定し、炎症や筋緊張の改善が進みやすくなります。
その後、3回の施術で、日常生活にほぼ支障のない状態まで改善されました。
現在は、再発予防と根本改善のため、
・姿勢改善
・首肩の負担軽減
・全身バランス調整
を継続して行っています。
首の痛みは、早めの対応が大切です
首の痛みを我慢していると、
・慢性化
・頭痛
・肩こり悪化
・自律神経の乱れ
・睡眠不足
につながることもあります。
特に、
・朝起きたら首が痛い
・振り向けない
・湿布だけでは改善しない
・デスクワークで首肩がつらい
・寝違えを繰り返す
そんな方は、早めのケアがおすすめです。
ソレイユ接骨院本山では、痛みのある場所だけでなく、全身のバランスや生活背景も確認しながら施術を行っています。
名古屋市千種区・本山エリアで、
首の痛み、寝違え、肩こり、自律神経の乱れでお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。
ソレイユ接骨院本山
名古屋市千種区本山町4-13 センチュリー本山1F
地下鉄本山駅徒歩3分
駐車場2台完備
