「このグラグラ感、いつか治ると思っていました。」産後3か月で感じた身体の変化

赤ちゃんを抱っこすると腰が不安定になる。

歩くだけで骨盤がグラグラする気がする。

そんな違和感を、

「産後だから仕方ない」

と我慢していませんか？

今回ご紹介するのは、産後3か月でご来院いただいた千種区30代女性のケースです。

出産後に初めて感じた身体の違和感

妊娠中は腰痛もなく、大きなトラブルはありませんでした。

ところが出産後、

歩くたびに骨盤が不安定な感じがするようになったそうです。

「そのうち戻るだろう」

そう思いながら過ごしていましたが、日に日に腰痛も出始め、不安を感じて当院へご相談くださいました。

「この先の育児が心配です」

カウンセリングで印象に残ったのは、

「今はまだ抱っこの時間も短いけれど、これからどんどん重くなりますよね。」

という一言でした。

さらに、

「周りのママ友は腰痛や肩こりで大変そうなので、私はそうなる前に何とかしたいと思いました。」

ともお話しくださいました。

痛みが強くなってからではなく、将来を見据えて身体を整えたいというお気持ちが伝わってきました。

骨盤だけではありませんでした

検査では、

• 骨盤の開き
• 骨盤のねじれ
• 股関節の外旋
• インナーマッスルの低下

が確認できました。

産後は骨盤だけを整えれば良いと思われがちですが、実際には身体を支えるインナーマッスルが十分に働いていないケースが多くあります。

骨盤を整えても支える筋肉が弱いままだと、元の状態へ戻りやすくなってしまいます。

当院が大切にしていること

ソレイユ接骨院本山では、

骨盤のバランスを整える

開きやねじれを改善し、身体の土台を安定させます。

股関節の動きを改善する

歩きやすさや抱っこの負担軽減につなげます。

インナーマッスルを活性化する

整えた骨盤を維持できる身体づくりを目指します。

今後の見通しをしっかりお伝えする

初回のカウンセリングでは、

「なぜこの症状が起きているのか」

「どれくらいの期間で改善を目指すのか」

を分かりやすくご説明しています。

「あれ？歩きやすい！」

施術後、立ち上がって歩いていただいた瞬間、

「あっ、さっきと違います！」

と驚かれていました。

もちろん、この変化を定着させるには継続的なケアが必要です。

身体が新しいバランスを覚え、安定するまでには約3か月が一つの目安になります。

ママの身体を後回しにしないでください

本山・覚王山・東山公園・池下・星ヶ丘エリアからも、多くの産後ママにご来院いただいています。

「赤ちゃんがいるから通えない」

そう思われる方も多いですが、当院では赤ちゃんと一緒のご来院も大歓迎です。

ママの身体が元気でいることは、これからの育児を笑顔で楽しむためにもとても大切です。

骨盤のグラグラ感や腰痛を「産後だから」と我慢せず、ぜひ一度ご相談ください。

これから先も安心して子育てができる身体づくりを、一緒にサポートさせていただきます。

当院を初めてご利用の方限定でお得なキャンペーンを実施中です。
ぜひご利用ください。

ソレイユ接骨院本山
名古屋市千種区本山町4-13 センチュリー本山1F
地下鉄本山駅 徒歩3分
駐車場2台完備

ご予約は
・お電話
・公式LINE　https://lin.ee/VohXVm4
・ホットペッパービューティ　http://b.hpr.jp/kr/hp/H000741583
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